Praktische vastentips van de paus!

Wilt u deze Veertigdagentijd vasten?

Hieronder een paar erg praktische vingerwijzingen daarbij van paus Franciscus. De wereld en vooral wijzelf als gelovigen - gezamenlijk als Kerk en individueel - zouden er een stuk mooier van worden.

  • Vast van kwetsende woorden

            en zeg vriendelijke woorden.

  • Vast van verdriet

            en wees vervuld met dankbaarheid.

  • Vast van woede

            en wees vervuld met geduld.

  • Vast van pessimisme

            en wees vervuld met hoop.

  • Vast van zorgen

            en vertrouw op God.

  • Vast van klachten

            en overweeg eenvoud.

  • Vast van drukte

            en bid.

  • Vast van bitterheid

            en vul je hart met vreugde.

  • Vast van egoïsme

            en heb mededogen met anderen.

  • Vast van wrok

            en verzoen.

  • Vast van woorden

            en zwijg zodat je kunt luisteren.